Ból pleców rano to dolegliwość bólowa odczuwana bezpośrednio po przebudzeniu, która zazwyczaj mija po kilkunastu minutach ruchu. Najczęściej wynika on z nienaturalnego ułożenia kręgosłupa podczas snu, co prowadzi do nadmiernego napięcia mięśni i ucisku na kręgi.
Team GIU®